Monday, May 20, 2013

优遁草排骨汤

优遁草排骨汤



优盾草排骨汤 Ref: Kim Ong – Soup – YDC-001
用料: 用量:
优遁草枝茎 25g
优遁草叶 或用完所有枝茎上的叶(25gm)
排骨 500g – 600g
鸡骨1个
水 1500ml
幼盐 1.5 茶匙
胡椒粒 (拍破,不必太细) 1.5 汤匙
姜 (拍两下易出味) 3 片
红枣( 去种子) 8 粒
黑木耳(用干锅先炒浸发的黑木耳,不用油) 0.5碗 (可无)
鸡蛋(打散加少许醬青) 2 粒 (可无)


做法:

(1) 首先,将水和排骨,鸡骨用大火煮沸,然后转文火煮5分钟,要注意不要加盖煮,待捞掉灰色泡沫后熄火。

(2) 接着,把排骨,鸡骨夹起来放进一个汤锅里,把刚才用来煮排骨的水用细的过滤网过滤2遍,倒入已裝好排骨的汤锅内,此时看到的汤是清晰见底的汤。

(3) 接下来把优遁草的枝和茎加下去,同时加入姜片,胡椒粒和红枣。开火继续煮,待汤煮滚后开文火(小火)继续闷煮20分钟后即可关火。

(4) 如果是早上煮好准备晚餐吃的话,在晚餐之前再开火煮至滚,然后把预先用油煎好的黑木耳蛋,优盾草叶以及盐一起加入煮5分钟就可以上桌了。

(5) 在煎黑木耳蛋时尽量少油,要上桌前最好用沥油网把汤面上的一层油沥掉〔注:也可以选择不加黑木耳煎蛋,加煎蛋会令汤相比之下变得比较甜〕。

(6) 如果是即煮即食,汤滚后用文火焖煮总共不超过30分钟。煮超时排骨就不好吃了。
如想吃上等好吃的排骨,当然一定要用新鲜的排骨,可选择3层排〔也称腩排,或叫煮肉骨茶的排骨〕。
因为此排骨肉滑且味道鲜美。不过,如果煮的时间过久,排骨就不好吃了。如果汤滚了以后却没有调去小火来焖煮,汤水就不清了,会浊。如果希望更加美味,可以考虑加入少许的鸡精坱或鸡粉,比起外面卖的汤真材实料,肯定又好吃、又健康、又衛生、又可当食疗保健。

〔注:姜片和打碎的胡椒粒可用小茶袋包在一起。该类即用即丢的小茶袋在巴刹卖洗碗扫把用具的摊位有售卖,一包有60个小茶袋其售价为SGD$2.50〕

请记得,排骨不用飞水,以便保留其原汁原味。 “飞水”也称“焯水”,
〔注:飞水是指将排骨在沸水中煮一下就拿上来,将其煮过后的水倒掉,除去畜禽类原料的血污,去除异味。〕


参考于:http://blog.ongsiwkim.com/%E4%BC%98%E9%81%81%E8%8D%89%E9%A3%9F%E8%B0%B1/ssg-soup/