Monday, May 20, 2013

优遁草茶

罗汉果、红枣、优遁草茶

  
 

罗汉果、红枣、优遁草茶 (王秀琴食谱2013) http://ongsiwkim.com
材料:
水 2公升
罗汉果(生和干皆可) 1粒
红枣 10克
新鲜优遁草枝和叶 100克
做法:
1. 将罗汉果、红枣和优盾草枝叶洗净后,加水放入锅内煮滚。
2. 滚后开小火煮约1.5小时,然后熄火闷住待凉 (1-4小时皆可)。
3. 放凉后将其再次加热煮滚。
4. 滚后再用文火继续煮20分钟,过滤渣滓后即可饮用。
喝不完的剩余部分可收在冰箱冷藏,待要喝时再加热煮滚。